在一场深入而真诚的专访中，曾经效力于曼联和勒沃库森的后卫蒂莫西·福苏-门萨分享了他对职业生涯的回顾、对当前处境的看法以及对未来发展的期望。

“没有任何东西是别人可以轻易给予你的，你必须依靠自己的努力去争取。”

这是这位年仅28岁的前职业球员，在接受天空体育新闻独家采访时表示的坚定信念。作为一位曾在顶级联赛中征战多年的老将，他不仅回顾了自己的职业生涯历程，还透露了自己目前面临的挑战与未来的规划。

自离开勒沃库森后，福苏-门萨一直未能找到新的俱乐部归属。在过去几年中，他经历了许多起伏和磨难，但如今，他正努力保持最佳状态，期待着重新踏上赛场的机会。

福苏-门萨坦言：“离开勒沃库森后，我就成为了一名自由球员。我和一些人之间产生了一些复杂的情况，我知道这可能是我难以加入另一家俱乐部的主要原因。”

尽管如此，他从未放弃过自己的梦想。他说：“我一直都在坚持训练，保持状态。我没有让自己懈怠或者放松，而是时刻准备着迎接下一次机会。”

也许很多人已经忘记了，这位曾在18岁便完成曼联首秀的年轻球员，曾拥有过一段辉煌的职业生涯。

在曼联期间，他曾赢得欧联杯、足总杯和联赛杯等多项荣誉；而在勒沃库森，他也曾是哈维·阿隆索带领下的那支德甲历史上唯一一支全胜球队的一员。然而，如今他已经两年没有正式比赛可踢，只能跟随水晶宫U21队进行训练，以维持身体状态。

福苏-门萨的职业生涯并非一帆风顺。他曾两次遭遇严重的膝伤，第一次发生在2019年租借至富勒姆期间，第二次则是在2022年转会勒沃库森后不久。

幸运的是，经过长时间的康复治疗，他现在已经恢复健康，具备了再次出场比赛的能力。

福苏-门萨回忆道：“第一次受伤是在7年前，当时是在富勒姆。那是一段非常艰难的时期，我不确定自己是否还能继续踢球。我回到曼联进行康复训练，之后又参加了几场重要比赛，比如欧联杯半决赛和足总杯半决赛。但最终我们还是决定分开。”

“后来我去了勒沃库森，一切看起来都很好，但我只踢了8场比赛就再次受伤。这一次，心理上的打击更加严重。”

“因为第一次受伤让我明白了整个过程，人们可能会认为我已经掌握了应对方式，但对我而言，这次更难。因为在勒沃库森初期，我的表现非常出色，甚至有机会进入2020年欧洲杯的大名单。”

“当时的体育总监罗尔费斯对我非常支持，他亲自告诉我，自己年轻时也曾经历过一次让他缺席一年的伤病。”

尽管经历了重重困难，福苏-门萨依然对曼联怀有深厚的感情。看到现任主教练卡里克在赛季末带领球队取得优异成绩，他感到由衷的高兴。

福苏-门萨表示：“自从卡里克成为主教练以来，你能明显感受到球队的变化。比如对阵曼城和阿森纳的两场比赛，他们拿到了关键积分。”

“这些结果让人振奋，我很高兴他能做得这么好。在我还在索尔斯克亚教练组的时候，就已经看出他非常优秀，所以对他现在的表现并不意外。”

“我也看到一些年轻球员获得了更多的出场机会，这正是曼联一直以来所代表的精神。”

“我很高兴球队正在朝着正确的方向前进，而且他们下赛季将参加欧冠。这才是曼联应该所在的位置。”

福苏-门萨16岁时便来到曼彻斯特，两年后就在时任主帅范加尔的带领下完成了曼联一线队的首秀。

对于这位荷兰国脚来说，那一天的记忆至今仍然清晰难忘。当时他替补登场换下了受伤的马科斯·罗霍，而他并没有预料到这个机会会突然降临。

福苏-门萨回忆道：“那天真的太棒了，简直令人难以置信。我记得中场休息时，范加尔走到我面前说：‘确保你准备好。’”

“我当时完全不知道马科斯·罗霍有伤，只是在想‘他到底是什么意思？’”

那场比赛中，福苏-门萨的表现令人印象深刻。同时，十几岁的拉什福德也在自己的第二场正式比赛中打入两球，帮助曼联以3-2战胜对手。这对福苏-门萨来说是一个重要的时刻，让他真正感受到了归属感。

福苏-门萨说：“我和拉什福德曾在青年队一起踢球，后来他在一线队迎来了首秀。”

“他在那场比赛进了两个球，我看着心想，‘对，这就是我的队友’。那真是很棒、很棒的一天。第二天，我和拉什福德还像什么都没发生一样去上课。”

在曼联效力的五年间，福苏-门萨赢得了三座冠军奖杯，并且在多场关键比赛中与多位实力强大的球员并肩作战。

谈到他最敬仰的球员之一，福苏-门萨说：“保罗肯定是其中之一。在我加盟曼联之前，我在阿贾克斯时就踢中卫和防守型中场，而保罗那时已经在尤文图斯表现出色，所以我早就成了他的球迷。”

“如果你问我最仰慕谁，可能有人会以为我会提到马尔蒂尼或罗纳尔迪尼奥这样的传奇人物。但对我来说，保罗是我真正的榜样。在他19或20岁的时候，我就是他的粉丝，因为他与众不同。”

“像保罗这样的球员，近距离观察你会发现，无论他在哪里，你都可以把球传给他。他总是能掌控皮球，左右脚技术都非常出色。也许他现在还没有得到应有的认可，但他未来一定会被铭记。”

“我会说保罗、韦恩·鲁尼，也许布鲁诺·费尔南德斯和保罗的情况有些相似。因为他还在踢球，所以你不会真正意识到他为俱乐部做出的贡献，但以后你会觉得，‘他做的这些真是太不可思议了’。”

谈及布鲁诺·费尔南德斯，福苏-门萨表示：“他什么都不怕。”

他解释道：“我记得有一次，我和卢克·肖坐在替补席上，卢克说：‘布鲁诺，这不正常！’我同意他的看法，因为从他加盟开始，他的标准一直非常高。”